Kalp Hastaliklari sitemize hoşgeldiniz, 12 Kasım 2018

Beslenme

İçeceklerin Kafein Değerleri

İşte içeceklerdeki kafein oranı: Filtre kahve 1 fincan: 135-200 mg Espresso 1 fincan: 100 mg Cappuccino 1 fincan: 100 mg...

Bir Yaz Mucizesi : Kayısı

Yaz mevsiminin olmazsa olmaz meyvelerinden kayısının sağlığa pek fazlaca faydası bulunuyor. Lifli yapısı, organik şekeri ve düşük kalorili olması sebebiyle...

Şekerden 30 Kat Daha Tatlı ve Kalorisi Olmayan Mucizevi Bitki !

Bu olağanüstü bitkinin adı Stevia Bitkisidir. Stevia Bitkisi, senelerden beri Paraguay ve Brezilya benzer biçimde cenup ABD devletlerinde organik tatlandırıcı...

Kalp Hastaları İçin Yağ Tüketimi

Lipitler vücudun en mühim enerji deposudur. Ek olarak membran yapısına girerler, bazı vita­minlerin taşınmasını sağlarlar ve eikosanoid (prostaglandin, lökotirien) steroid hormonlar ve safra asitlerinin sentezinde...

Makrobesin ve Mikrobesin Alımı

Sırasıyla protein, yağ ve karbonhidratlara bakalım. Protein İhtiyacı Protein antrenmandan sonrasında kaslarımızın yenilenmesi ve büyümesi için önemlidir. 1 gram protein 4...

Bu Besinler Kanserden Koruyor!

AHUDUDU Vücuttaki toksin maddeleri dışarı atar, kanı temizler. Vücudadinçlik verir. Ateş düşürücü tesiri sebebiyle alev ateş hastalıklarda faydalıdır. Romatizma, nıkris,...

Et Hakkında Bilmeniz Gereken Herşey!

Alabalık, kefal, sazan, yengeç, karides, hamsi şeklinde tatlı su ve deniz balıkları ile yabani tavşan, sülün, keklik, ördek, karaca, geyik...

Beslenmeni Düzelt, Yüksek Tansiyona Veda Et!

Vatanımızda her on erişkinden üçünün tansiyonu yüksektir ve yaş ilerledikçe tansiyonu yüksek olan insanların sayısı daha da artar. Bir sayı...

Beslenmede Dikkat Edilmesi Gerekenler

Fazla yağlarım var, nereden başlamalıyım? Temelde harcadığımızdan fazla enerji tüketirsek, vücudumuzda fazla yağ depolarız. İlk etapta niçin fazla enerji tükettiğimizi...

Göbek Yağları Kalp Hastalıklarına Davetiye Çıkarıyor!

Kişiyi obeziteye götürmüş olan ve göbekte başlamış olan yağlanma, vücuttaki tüm hastalıkların başlangıç noktası kabul ediliyor. Zira, pek oldukca hastalık,...

İnsan Sağlığı İçin En Şifalı Bitkiler

Günümüzde besinlerin besleyicilik değerine dair her geçen gün yeni gerçekler ortaya çıkıyor. Kimi vakit bir şifa deposu olarak gördüğümüz bazı...

Kalp Hastaları Kurban Bayramında Nasıl Beslenmeli?

Kurban bayramlarında sakatat, yoğun kolesterol içinde ne olduğu sebebiyle kalp hastalarına yedirilmemelidir İSTANBUL – Kamu Hastaneleri Birliği Çekmece Bölgesi Genel...

Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1

Bizi takip edin- follow us !

Sorularınızı artık facebook grubumuzdan da sorabilirsiniz.

You can ask your questions from facebook page! Kalp-Hastaliklari Facebook Adresi